健康

新型コロナウイルス禍における現代の公衆衛生の在り方について医学博士の中原英臣先生と次亜塩素酸水の製造と販売を行っている株式会社インフィニットの代表取締役、佐藤佑磨さんにお話をうかがいました。...

眠ってもとれない疲れの原因と解消法について医師が解説します。...

ＮＩＴＥによる中間報告は、次亜塩素酸水は新型コロナウイルスに対して効力はなく、噴霧して使用する方法は危険であるかのような表現でした。広く空間噴霧や手指除菌などに使われている次亜塩素酸水が、危険なのか、安全なのか、公共機関やエンターテインメント業界で広く使用されているエコムーバー酸化水を開発販売する、エコムーバーグローバ...

ユナニ医学について知りたいですか？世界三大伝統医学のひとつに数えられ、その源流は古代ギリシャ・ローマにまでさかのぼります。11世紀に世界の中心であった中東で確立し、近代にいたるまでヨーロッパの医学にも大きな影響を与えました。ユナニ医学を知ることで、伝統医学と現代医学の両方について知ることができます。ぜひお読みください。...

最近、ココナッツが入っている食品を食べたのはいつですか？ ココナッツは、ダイエットだけでなく抗酸化作用や便秘、アンチエイジング、むくみに効果的なスーパーフードとして、世界中で愛されています。 そんなココナッツの成分と効果を知れば、きっと毎日の食事に取り入れてみたくなるはずです！...

人気急上昇中のスーパーフード「デーツ」を知っていますか？デーツには女性に嬉しい栄養素が豊富に含まれており、海外セレブやトップモデルを始め、美容意識の高い人々の間で話題です。 このページではデーツの【栄養素】【効果】について詳しく解説しています。...

欧米のエグゼクティブの間で流行している瞑想は、科学的にも脳と身体の両方での老化防止効果が確認されています。瞑想を正しく行えば、成人の脳でも成長することが出来るというのです。 瞑想の効果と瞑想をより簡単に行う方法をお伝えします。...

アーユルヴェーダについて知りたくありませんか。マッサージや瞑想、食事法などと紹介されることが多いですが、数千年の歴史をもつインド発祥の伝統医学です。全身的なアプローチ法が、予防医学の観点からも注目されています。アーユルヴェーダを生活に取り入れることで、健康増進を図ることができます。ぜひお読みください。...

今日からダイエットするぞ！そう思っている時にコンビニやスーパーに行くと、ついついカロリー表示ばかりに目がいってしまいませんか？ダイエットでカロリー制限だけを気にしていると、身体にとって最適なダイエットとは言えません。何故なのか分かりやすく解説します！...

麹は今も昔も人々の身体を健味噌や醤油、お酒作りにかかせない「麹」にはたくさんの健康・美容効果があった！このページでは、麹についての説明や、その効果を詳しく解説しています。...

欧米では、不妊治療の一助として「精子バンク」が活用されていますが、日本は法の整備や利用可能な施設が少なく、実稼働もあまりできていないのが現状です。しかし、日本でも世界大手の企業が進出したことで、今後精子バンクを取り巻く環境は変わるかもしれません。 この記事では、精子バンクの基本的な仕組みや注意点について紹介しています。...

石原新菜医師にインタビュー！ 感染拡大を広げる新型コロナウイルスに対して、食事の面から対策をしてみましょう。粘膜の免疫を強化してくれるのはビタミンA。これをしっかり摂取する上でお勧めなのが、健康野菜の代表格であるニンジンです。ニンジンに豊富に含まれるβカロチンは、体内でビタミンAに変化します。...