通い放題の痩身エステ｜おすすめクリニックランキング7選&選ぶポイントをやさしく解説

このような悩みを抱え、解決策がわからず困惑したことはありませんか。

忙しい日常生活にダイエットを組み込むことは難しく、すぐに断念してしまう方は多いことと思います。

仕事や育児に追われても美しくありたい女性の手助けをしてくれるのが痩身エステです。

この記事では、痩身エステがどのような施術内容であるのか、また選ぶ際のポイントなどについて説明していきます。

痩身エステで痩せられるのか

痩身エステを受けると本当に痩せられるのでしょうか。

施術を検討中の方や初めて受けられる方が知っておくべき基本的な内容を紹介します。

痩身エステとは

痩身エステとは単に体重を減らすための施術だけではなく、健康的に引き締まった身体に近づけるためのサポートをする施術や生活のアドバイスを含む美容術のことを指します。

痩身エステの内容

痩身エステには様々な種類がありますが、一貫していることはすっきりした身体の状態へと近づけるお手伝いをしてくれることです。

痩身エステで受けられる施術やサービスは大きく分けると以下のようになります。

痩身エステは、手法によって身体へのアプローチが異なるため、事前に自分の目的にあった物を調べておく必要があるでしょう。

体の老廃物を排出することで代謝に働きかけ、外部刺激で脂肪細胞に直接働きかけることですっきり体型を目指します。

エステの効果をより実感するには、エステティシャンのアドバイスをもとに食事や運動を積極的に取り入れ生活習慣を改善しましょう。

おすすめ通い放題痩身エステ７選

痩身エステサロンを選ぶ際、何を基準に選べばよいかお困りの方は多いことと思います。

サロンを選ぶ上でネット上の評判を重視されることがあると思いますが、口コミ情報を鵜呑みにする必要はありません。

理由としては、サロン側が自社の評判をあげるためによい口コミを書くよう他者に依頼している場合が少なからずあるためです。

重要なことは、自らが店舗に赴いて雰囲気や施術を体感してみることといえるでしょう。

下記に通い放題コースのあるおすすめサロンをまとめました。
いずれのサロンにも体験コースが用意されているので、気になるコースがあれば体験を予約してみるとよいでしょう。

THE PERFECT LINE

コース	セルライト潰し完了コース
施術	マシン・ハンド
価格	19,800円
回数	週に1度
施術時間	30分〜1時間
地域	全国43店舗
HP	https://perfect-line.jp/

オリエンタル・スタイル

コース	1ヶ月フリーパスコース
施術	マシン・ハンド
価格	11万円
回数	20回程度（1ヶ月の平日数）
施術時間	50分〜70分
地域	全国13店舗
HP	https://www.style-japan.co.jp/menu/b_freepass/

じぶんdeエステ

コース	定額制セルフエステ
施術	マシン
価格	月額3,980円から9,800円
回数	無制限
施術時間	45分〜75分
地域	全国32店舗
HP	https://jibunde-esute.com/

エステ・タイム

コース	脂肪燃焼フルコース通い放題
施術	ハンド・マシン
価格	3ヶ月9,800円
回数	週に1度
施術時間	30分程度
地域	関西に7店鋪
HP	https://esthetime.biz/campaign/monthlyamount/

VICTORIA SELFESTE

コース	BODY&FACEコース
施術	マシン
価格	6,380円から17,380円
回数	無制限
施術時間	50分〜80分
地域	都内3店舗
HP	https://victoria-selfeste.com/

BODY ARCHI

コース	定額制セルフエステ
施術	マシン
価格	11,000円から16,500円
回数	無制限（ただし1日に1度の利用）
施術時間	45分〜75分
地域	全国31店舗
HP	https://bodyarchi.com/

医療提携サロンRitz

コース	全身痩せ放題
施術	マシン・ハンド
価格	1部位1,250円（最大4部位まで）
回数	1ヶ月に最大4回
施術時間	90分
地域	関東7店舗
HP	https://ritz3.com/campaign/body4/

痩身エステの種類の違い

痩身エステには、ハンドマッサージによるものとマシンによるものがあります。

以下では、それぞれの内容について紹介していきます。

ハンドマッサージ

エステティシャンの手によるハンドマッサージには以下のものがあります。

マシンによる施術とは違いきめ細かな力加減が出来たり直接手で触れられることにより癒されたりするため、心身ともに疲れている方にはおすすめの手法です。
癒し効果のあるケアが受けられるハンドマッサージではありますが、下記のようなデメリットも考慮しておきましょう。

マシン

マシンによる施術は、超音波やラジオ波を用いた機器を使用します。

ハンドによる施術と比べると、ひきしめが期待出来るという特徴があるいえるでしょう。

またマシンによる施術はいつでも一定の効果が得られるため、担当エステティシャンが新人であろうと効果には安定感があります。

一方デメリットとしては、ハンドマッサージと比べるとリラックス効果が乏しい点、機械を身体に当てることによるストレスなどが挙げられます。

電磁波に身体に当てることや超音波が骨に当たることにより起こる骨伝導音を気にされる方には不向きといえるでしょう。

マシンによる痩身エステには下記があります。

キャビテーション

キャビテーションとは超音波を脂肪細胞に当てることで振動させる手法です。
余分な脂肪に超音波でアプローチし、すっきりとしたシルエットを目指します。

EMS

EMSとはElectrical Muscle Stimulationの略称で、身体に取り付けた機器から発生する電気刺激によって筋肉を動かすものです。

運動することなく筋肉をピンポイントで動かすことが出来るので、部分的な引き締めに適しています。

また筋肉が鍛えられることにより基礎代謝が上がり、脂肪を燃焼しやすい身体を作ることが出来ます。

電流の強さや施術部位によっては痛みが生じる場合があるため、スタッフに相談しながら受けるとよいでしょう。

ラジオ波

ラジオ波による施術は、高周波を体内の水分子に当てることで振動させ温度を上昇させる仕組みです。

体温の上昇により血行がよくなり、老廃物を排出しやすい状態を目指します。

身体の芯から温める効果があるため、身体が冷えやすい場合にもおすすめです。

ハイパーナイフ

ハイパーナイフによる施術は前述のラジオ波にもみほぐし機能が搭載された機器を使用することで、身体に溜まった余計な水分の流れをサポートします。

ナイフという名称に対して切除をイメージしがちですが、由来はまるでナイフで削ぎ落とすかのように体内の余計な物を除去するという意味から来ています。

カッピング

カッピングによる施術では真空状態のカップを痩せたい部位に3分ほど吸着させることで血液やリンパの流れを促し老廃物を排出しやすい状態にします。

他のマシンによる施術に比べると、昔からあるメジャーな手法といえるでしょう。

施術後は吸着後の肌に血液が溜まり紫色の跡がつく場合があります。

3日から1週間程度で目立たなくなることが多いですが、施術の際は考慮しておく必要があります。

痩身エステのデメリット

手軽に痩せやすい身体作りを目指せる痩身エステですが、下記の様なデメリットもあります。

肝臓への負担

痩身の施術を受けると体内の老廃物などが一気に血中に流れることがあります。

上記により、肝臓への負担が増す可能性があるのです。

肝臓は体内のコレステロール調整やアルコールなどの分解を担う大変大切な器官です。

痩身エステを受けると同時に、施術中の食生活をなるべく肝臓に負担の少ない内容に意識する必要があるでしょう。

ラジオ波による皮膚ダメージ

エステティシャンの技量により、肌にダメージを与えてしまう場合があります。

理由としては、マシンの肌への当て方や肌のコンディションなどが影響すると考えられます。

ラジオ波は電子レンジと同じ原理で体内の水分子温度を上昇させるため、間違えた使い方をしてしまうと肌にダメージを与えてしまいます。

痩身エステで効果的に痩せるコツ

食事や運動に気を配ること

痩身エステにおいて見落としがちな点は、あくまで痩せやすい身体を作るためのものであって脂肪そのものを消滅させるものではないことです。

理想の体型に近づくためには、痩身エステと並行して脂肪を燃焼させたり筋力をつける必要があります。

エステ後の数日間は意識的に有酸素運動を取り入れることで、より脂肪を燃焼させやすく出来るでしょう。

また、痩身エステとともに食生活にも気を配る必要があります。

せっかく痩せやすい身体づくりに成功しても、再び脂肪を蓄えるような食生活をしていてはエステの効果が実感出来なくなってしまいます。

痩身エステ通い放題を選ぶこと

痩身エステは一度の施術のみでは大きな効果は実感出来ません。

施術と自助努力を繰り返すことで理想の体型に近づくことが出来るのです。

特に長年蓄積されたセルライトを目立たなくさせるためには定期的に痩身エステに通うことが効果的です。

痩身エステ通い放題は、自分に合ったタイミングでの施術を定額で受けることが出来るのでおすすめです。

痩身エステを選ぶポイント

治療方法を吟味すること

痩身エステには様々な手法があることは挙げました。
自分の体質や何に悩んでいるかによって選ぶ施術は変わってきます。

日々ストレスフルに感じている場合は癒し効果のあるハンドマッサージ、効率的にアプローチしたい場合はマシンによる施術がよいでしょう。

予算を決めておくこと

通い放題とはいえ、回数の制限はサロンによって様々です。

1ヶ月、1週間のうちで通える回数に上限がある場合は予め考慮しておく必要があるでしょう。

また、施術を受けていると様々なオプションコースやサプリメントを勧めてくるサロンも少なからずあります。
その時の感情に流されないよう、エステの為に使えるのはいくらまでと決めておくことは重要です。

運動や食生活に関する相談が可能かどうか

痩身エステを受ける際は、運動や食事など日常生活の見直しも並行して必要となるでしょう。
自分にあった施術コースや、生活で気をつけるべきポイントなどをいつでも相談出来ると安心です。
経験豊富で自分の体質を正確に分析してくれるサロンを選ぶことをおすすめします。

アクセスしやすい立地であるかどうか

せっかく通い放題を利用していても、遠方のサロンだと通うこと自体が煩わしく感じてしまう可能性があるでしょう。

痩身エステを選ぶ際は、サロンの位置が仕事帰りに立ち寄りやすいかどうかや悪天候の日にもストレスフリーにアクセス出来るかどうかを考慮しましょう。

痩身エステのまとめ

ここまで痩身エステの種類やメリットデメリットについて紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。

ここで要点を改めてまとめてみたいと思います。

痩身エステには様々な種類があるので、まずは気になるサロンの体験コースを受けてみるとよいでしょう。

身体が引き締まると、心身ともに綺麗になることが出来ます。

この記事で得た情報を元に、読者の方々が自分のニーズにピッタリのサロンと出会い理想の身体を手に入れることが出来ると幸いです。