食品 むくみアンチエイジングダイエット便秘 美の健康食材、ココナッツについて、徹底解説! 最近、ココナッツが入っている食品を食べたのはいつですか? ココナッツは、ダイエットだけでなく抗酸化作用や便秘、アンチエイジング、むくみに効果的なスーパーフードとして、世界中で愛されています。 そんなココナッツの成分と効果を知れば、きっと毎日の食事に取り入れてみたくなるはずです!... 2020年4月14日