ユナニ医学について知りたいですか？世界三大伝統医学のひとつに数えられ、その源流は古代ギリシャ・ローマにまでさかのぼります。11世紀に世界の中心であった中東で確立し、近代にいたるまでヨーロッパの医学にも大きな影響を与えました。ユナニ医学を知ることで、伝統医学と現代医学の両方について知ることができます。ぜひお読みください。...

アーユルヴェーダについて知りたくありませんか。マッサージや瞑想、食事法などと紹介されることが多いですが、数千年の歴史をもつインド発祥の伝統医学です。全身的なアプローチ法が、予防医学の観点からも注目されています。アーユルヴェーダを生活に取り入れることで、健康増進を図ることができます。ぜひお読みください。...

マンジェリコンというハーブを聞いたことはありますか？ 血糖値を下げ、糖尿病を予防する、血圧を下げるなどの強力な効果を持っているとされ、「奇跡のハーブ」ともいわれますが、知名度は決して高くありません。 今回は、そのマンジェリコンの秘密に迫ってみたいと思います。 正体不明のマンジェリコン マンジェリコンをウェブで検索すると...

枇杷茶の効果を知りたいですか？健康によいとされる枇杷茶ですが、最近の研究では、抗がん作用や抗炎症作用、骨粗しょう症予防、筋力低下予防など様々な効果が明らかになりつつあります。一方で、その種子には毒性もあり、注意すべき摂取方法もあります。興味関心のある方はぜひお読みください。...

活性酸素について知りたいですか？動脈硬化やガンなど様々な健康問題の原因になっていると言われますが、実際どのようなもので、どのような作用によって有害な影響を与えているのでしょう。また、有害な影響を減らすためにどのような取り組みをしたいよいでしょう。このようなことに関心のある方はぜひご一読ください。...

食品の重要な健康成分の一つとしてメディアでも取り上げられることの多いポリフェノール。炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、無機物の5大栄養素に加え、食物繊維に次ぐ栄養素として7大栄養素のひとつに挙げられるほどです。 ポリフェノールには高い抗酸化作用があり、心臓病や脳卒中を予防する効果もあると注目されています。 今回は、...

下肢静脈瘤の最新の治療法を知りたくありませんか？年間1000例の手術を行っている梅田血管外科クリニックの古林圭一院長にインタビューを行いました。症状を和らげるには適切に弾性ストッキングを着用し、根治には手術を行います。最新の手術には負担の少ないグルー治療法があります。興味のある方は、ぜひ記事をご覧ください。...

80歳で100％罹患してしまう白内障について知りたいですか？白内障は、視力低下以外にも様々な症状を来します。まずは点眼薬で進行を遅らせますが、手術による治療によってしか治りません。手術は水晶体を取り出して人工眼内レンズを移植するもので安全に行えます。先進医療や自由診療の選択もあります。気になる方はぜひお読みください。...

ナリネ菌が腸内環境の改善と健康維持に役立つわけを知りたいですか？ナリネ菌はヒト由来の乳酸菌で、60年以上の使用実績があり、安全性と機能性を保証されています。有害な細菌に対する高い抗菌作用があり、高い耐酸性により生きて腸まで届きます。腸内環境改善と健康維持に関心のある方はぜひご覧ください。...